Dâu tây vị ngọt, chua, tính mát, công hiệu bổ phổi, điều hòa chức năng tiêu hóa, bồi bổ cơ thể, mát máu, giải độc.
Không cần phải dùng thuốc hay các loại thực phẩm chức năng tổng hợp, chỉ cần bổ sung đầy đủ các loại vitamin thông qua thực phẩm, các loại quả sẽ giúp trẻ tăng sức đề kháng.
Chi tiết
Sốt tuy không phải là một bệnh nhưng là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe con trẻ đang bất thường. Để chủ động bảo vệ con trong “mùa sốt” ngày hè, biện pháp đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn an tâm.
Chi tiết
Mùa hè với nắng nóng gay gắt và mưa nhiều làm nhiều bệnh dịch bùng phát. Trong đó sốt là biểu hiện đầu tiên của nhiều loại bệnh và cũng có thể là phản ứng của cơ thể trẻ trước những tác động từ vắc xin, thời tiết... Vậy làm thế nào để trẻ đỡ sốt?
Chi tiết
Hầu như mẹ nào cũng biết tầm quan trọng của việc tăng cường sức đề kháng cho con bằng vitamin C.
Chi tiết
Trẻ bị mất nước có thể gặp phải các biến chứng nguy hiểm như sốc, nhiễm axit máu, hôn mê bất tỉnh.
Chi tiết
Nhiều phụ huynh biết vitamin C giúp tăng sức đề kháng song lại chỉ có thói quen bổ sung chất này khi trẻ ốm. Trường hợp chị H., là ví dụ điển hình. Con ốm, sức đề kháng suy giảm, lúc ấy mẹ mới tìm cách bổ sung C cấp tốc cho trẻ...
Chi tiết
Cứ vào đợt nắng nóng là số trẻ nhập viện tăng vọt. Theo PGS. TS Nguyễn Tiến Dũng – Nguyên trưởng khoa Nhi (Bệnh viện Bạch Mai), bổ sung dưỡng chất, vitamin C cho trẻ là cách hữu hiệu nhất để tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ, nhất là trong thời điểm nắng nóng đỉnh cao như hiện nay.
Chi tiết
Những món ăn từ rau như xào, luộc, nấu canh... đều rất dễ chế biến và thường không mất nhiều thời gian
Chi tiết
Vitamin C có nhiều trong: cam, ổi, kiwi, cà chua, dâu tây, họ nhà bí… Trung bình mỗi ngày cơ thể người lớn cần khoảng 1.800mg vitamin C, phụ nữ, trẻ em tùy theo độ tuổi
Chi tiết
